很多父母為了不讓孩子輸在起跑線，從寶寶還在肚子里的時候，就開始進(jìn)行胎教，但很多父母對于胎教不知道該從何下手，不知道什么時候開始胎教才能達(dá)到最好效果。那么，接下來為大家介紹什么時候開始胎教及胎教的注意事項。

什么時候開始胎教

胎教可以從懷孕26周左右開始，這時候胎兒已經(jīng)能聽到外界的聲音，所以當(dāng)孕婦感覺有胎動時，就可以和胎兒說話，但胎教時間不要過長，1-2分鐘即可，要保持室內(nèi)安靜，可以講講故事或聽輕音樂，最好是在一段時間內(nèi)重復(fù)一兩句話，這樣可以加深寶寶的記憶力。

胎教的注意事項

1、做胎教時要適量，可以觀察胎兒活動規(guī)律，選擇胎兒覺醒時進(jìn)行胎教，而且每次胎教不要超過15分鐘，每天可以定時胎教，讓胎兒養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣。另外，在胎教時寶媽要注意力集中，完全投入，和胎兒共同體驗，建立起最初的親子關(guān)系。

2、良好的環(huán)境有利于胎教，而良好的環(huán)境指的是寶媽的心情要愉快、營養(yǎng)要充足，這樣更加有利于胎教。

3、胎教要有規(guī)律，可以選擇胎兒活動的時候，但每次胎教不要超過15分鐘。

胎教的禁忌有哪些

1、忌噪聲

寶媽在進(jìn)行胎教時，要注意噪音，因為噪音會影響寶寶，還會導(dǎo)致寶媽內(nèi)分泌腺體功能紊亂，所以寶媽一定要遠(yuǎn)離噪音，不要聽有刺激性的聲音。

2、忌不合理的語言胎教

在進(jìn)行語言胎教時，說話不要大聲粗暴，這樣會導(dǎo)致胎兒煩躁不安。

小編總結(jié)：關(guān)于什么時候開始胎教及胎教的注意事項就介紹到這里了，希望對大家有所幫助，想了解更多相關(guān)知識，可以關(guān)注齊家網(wǎng)資訊。

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