南方過(guò)冬北方避暑是養(yǎng)老首選？想清楚，別給自己吃后悔藥

來(lái)源：智能家居時(shí)間：2021-10-14 10:18

??10月14日，是中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日重陽(yáng)節(jié)，同時(shí)也是《老年法》實(shí)施以來(lái)的又一個(gè)老年節(jié)，這讓“敬老”話題再次備受關(guān)注。隨著生活水平的提升，越來(lái)越多人為了讓年邁父母享受舒適的生活環(huán)境，為他們?cè)诋惖刭?gòu)房用以過(guò)冬或避暑，這也形成了一個(gè)特殊的群體——“候鳥(niǎo)老人”。

??盡管“候鳥(niǎo)老人”的出現(xiàn)，源自于老年人追求舒適環(huán)境的需要，但在生活中，南北大遷徙所帶來(lái)的巨大氣候差異，可能不僅沒(méi)有給老年人帶來(lái)理想的生活，反而影響到了身體健康。

??南北遷徙唯“溫度”論，氣候差異易被忽視

??溫度，是很多老年人選擇遷徙的重要原因。11月，北方已經(jīng)進(jìn)入冬季，南方卻還可以享受“面朝大海，春暖花開(kāi)”的氣候，而在夏天，北方相比南方又要涼爽了許多。那么在北方避暑，南方過(guò)冬，豈不是老年人zui舒適的選擇嗎？

??實(shí)際上，可能并沒(méi)有這么美好。溫度只是衡量舒適與否的一個(gè)方面，濕度因素也對(duì)老年人的健康有著重要影響。一般來(lái)說(shuō)，45～55%是理想的濕度范圍，而在國(guó)家統(tǒng)計(jì)局的《中國(guó)統(tǒng)計(jì)年鑒》中，成都、貴陽(yáng)、廣州、?？诘瘸鞘械臐穸染^(guò)了80%，更別提南方城市幾乎很難找到濕度60%以下的。因此在南方過(guò)冬的老年人，意味著要同時(shí)面對(duì)濕氣的挑戰(zhàn)，甚至可能誘發(fā)風(fēng)濕病。

??雖然有諸多不便，但只要能解決潮濕問(wèn)題，照顧到老年人的身體健康，南北遷徙的養(yǎng)老方式仍不失為一個(gè)好的選擇。

??除濕做到內(nèi)外兼顧，空氣做到全面凈化

??針對(duì)濕氣重的問(wèn)題，要從內(nèi)外兩方面加以解決。從內(nèi)部看，老年人可以通過(guò)泡腳、運(yùn)動(dòng)等方式排汗，加速濕氣排出體外，也可以通過(guò)食用粥、茶、湯等食療方式加以輔助。

??從外部看，可以借助一些電器讓家中保持濕度舒適。人體對(duì)濕度的感知不像溫度那么敏感，所以，家中最好常備濕度計(jì)，隨時(shí)監(jiān)控室內(nèi)的濕度，以便及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措置。如果想更簡(jiǎn)單的話，還可以使用具有主動(dòng)除濕功能的設(shè)備，例如海信中央空調(diào)，配置了高精度濕度傳感器，可自動(dòng)檢測(cè)房間濕度并且傳達(dá)除濕指令，智能又省心，輕松擁有舒適家居環(huán)境。

??不過(guò)要留意的是，目前很多空調(diào)無(wú)法在低于17℃的環(huán)境下正常除濕，所以空調(diào)具有低溫除濕功能也十分必要。海信中央空調(diào)的低溫除濕，就能夠在室溫低至10℃的情況下正常開(kāi)啟，能夠滿足南方冬季的除濕要求。而且除濕不降溫，再也不用擔(dān)心在瑟瑟發(fā)抖中等待除濕了！

??通過(guò)南北遷徙實(shí)現(xiàn)異地養(yǎng)老的本意，是讓老年人享受更好的生活體驗(yàn)，因此更要全面關(guān)注不同地域環(huán)境給老人的生活和健康帶來(lái)的影響。只有為老年人打造一個(gè)快樂(lè)、安心、健康的居住空間，才能幫助他們真正開(kāi)啟舒適的生活模式，享受愜意的養(yǎng)老時(shí)光。