枕頭到底該怎么選？——CatzZ瞌睡貓來教你！

來源：智能家居時間：2020-08-28 15:40

人的睡眠有1/3的時間在床上，枕頭也伴隨我們近1/3的人生歷程。因此，睡眠時選擇良好的枕頭十分重要，這對人的休息狀態(tài)及頸肩背部的健康影響很大。應(yīng)使用符合健康要求的枕頭，不良的枕頭往往是許多頸肩背部病痛的禍根。人體在正常的情況下，頸椎有一個前凸的弧度，叫做“生理性前凸”。當(dāng)我們在清醒的情況下，無論是工作還是學(xué)習(xí)，無論站立、走路還是坐位姿勢，都以保持這種自然姿勢為最舒服。如果長時間過度低頭，或者長時間仰頭，頸后部就會感到疲勞不適。

許多人可能根本意識不到枕頭會有什么問題，也不會在選擇枕頭上下很多功夫，不少人的枕頭要么過硬，要么過軟,要么很高，要么很矮; 其實如果枕頭選不對，睡覺不僅得不到休息，反而越睡越累。因為枕頭不合適，睡姿不正確，可能使上述組織即使在臥床休息時也難以處于自然放松的休息狀態(tài)，會引起頸部韌帶、肌肉張力過大而勞損，長此以往，加重頸肩疼痛，誘發(fā)頸椎病，影響日常生活。

明白了枕頭的重要性，面對市面五花八門的枕頭，今天和大家科普一下各類型的枕頭，以便大家更好的選擇適合自己的枕頭。

羽絨枕：羽絨有極佳的柔軟度，保溫性及彈性，不但質(zhì)地輕且貼身性好，此外，更具備了豐富的吸濕及放濕性，因此使用時不會有悶熱的感覺。好的羽絨枕蓬松度好，不會因使用時間久了而變形，具有質(zhì)輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。但不便于清洗，而且部分人群會對羽絨過敏。

蕎麥枕：中國傳統(tǒng)的枕芯材料，對預(yù)防頸椎病有一定的作用，但是蕎麥枕的枕芯，實際上是所有枕芯當(dāng)中最臟的，最容易產(chǎn)生和藏納細(xì)菌的。如果我們不定期的清洗蕎麥枕枕芯，可能這個枕芯里頭一半以上都是塵螨和霉菌。

記憶枕：記憶枕材質(zhì)為高密度、吸震、可透氣的記憶科技棉，能充分感應(yīng)人體的重量及溫度的特性，利用溫度感應(yīng)下陷可模擬人體的體形而給各部位完全的支撐，讓使用者可以享受無壓力的舒適。但缺點是這種材質(zhì)的枕頭不利于散熱，透氣性能不好，如果你睡覺的時候老是動來動去，這種枕頭枕起來會很不舒服，因為每換一個睡姿，它都需要一點時間定型。

乳膠枕：由天然橡樹提煉其汁液，再高溫發(fā)泡而成，質(zhì)地柔軟舒適、彈性佳不易變型，因此對人體頸椎的支撐力也相對提高。同時，天然乳中的橡樹蛋白具有天然的抗菌防螨的作用，對哮喘等疾病患者的呼吸系統(tǒng)大有裨益。是目前最為天然的睡眠素材之一。什么樣的枕頭好，乳膠枕當(dāng)然是最合適。

天然乳膠經(jīng)過硫化過程后，每一立方英寸有25萬個細(xì)孔，而每個細(xì)孔之間則相當(dāng)于一個點狀彈簧，這可以使天然乳膠具有良好的“全點彈性”，具有很好的順應(yīng)性和回彈性，能理想地支撐身體。

來自CatzZ瞌睡貓的貓寧乳膠按摩枕，選用來自泰國進(jìn)口天然乳膠原液，數(shù)十顆的橡膠樹原液，經(jīng)歷2天的人工采集，才得到一個貓寧乳膠按摩枕。乳膠含量高達(dá)93%，枕頭表面還有225顆波浪狀按摩顆粒，柔軟高彈，有效緩解疲勞，瞌睡貓獨有的Aircross 空氣微循環(huán)設(shè)計，運用波峰高度差，保證空氣在頭部循環(huán)透氣，保持整夜清爽舒睡。新品首發(fā)，驚喜價驚喜價只需399元，歡迎在京東平臺搜索瞌睡貓，了解更多詳情。