??你是否有這樣的經(jīng)歷？睡在軟綿綿的床上，一覺醒來腰酸背痛。又或者，出租屋里硬邦邦的木板床讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)、徹夜難眠。這是為什么呢？

??因為在睡覺的時候，如果床墊太軟支撐力不足，身體較重的腰臀部位就會向下凹陷，使得脊椎被迫彎曲、肌肉緊張，時間一久就有可能導(dǎo)致腰酸背痛。如果床墊太硬不貼身，身體只有少數(shù)部位承受壓力，就會睡得不舒服，頻繁翻身，影響睡眠。

??所以，床墊太軟不行，太硬也不行。那么，我們應(yīng)該如何選擇合適的床墊呢？選床墊的關(guān)鍵在于支撐合理，該支撐的地方支撐，不該支撐的地方放松，讓脊椎保持正常的生理曲度。

??具體來說，還要根據(jù)體型和性別上的差異來選擇。體重輕、比較瘦的人，難以忍受硬板床的磕碰，更需要睡軟一些的床墊。體重較重的人，需要更大的支撐力，應(yīng)該睡相對硬一點(diǎn)的床墊。

??在眾多類型的床墊中，乳膠床墊就以出色的支撐力和貼身舒適著稱。很多追求睡眠質(zhì)量的人都會特意選擇乳膠床墊。

??東寶床墊“風(fēng)雅”就是其中的佼佼者，天然乳膠外柔內(nèi)剛，它的觸感十分柔和，出色的彈性又能支撐我們的身體，不至于凹陷，是一款適合不同體型人群的乳膠床墊。

??東寶床墊“風(fēng)雅”正面配置有高純度乳膠，可以柔和緩沖分散壓力、深度釋壓，提供貼合身體曲線的柔軟睡感，讓你在自然放松中入睡，在酣暢的睡眠中享受五星生活。

??除了舒適的睡感，東寶床墊“風(fēng)雅”的外觀也十分優(yōu)雅美觀。它的表面采用無裥花設(shè)計，平坦開闊，高檔優(yōu)雅。高品質(zhì)的針織面料彈性好，舒爽透氣，柔順親膚。

??一款好的床墊帶來的舒適睡感，可以幫助你更快入睡，治愈你的心靈。對大部分人來說，結(jié)束一天的行程之后，沒有什么事情比躺在床上更讓人舒服了。

相關(guān)知識

睡眠好物：用這款床墊享受睡眠“治愈感”
夫妻睡什么床墊好?選東寶床墊享受“靜音睡眠”
京東居家睡眠節(jié)開啟 護(hù)脊、抗菌、分區(qū)、智能四大趨勢床墊好物集結(jié)
睡感超好的穗寶集團(tuán)進(jìn)口乳膠床墊
睡眠好物|用了這個床墊,醒來腰椎不再酸
@睡眠困難戶們，這些“五感”助眠好物請抱走！
入手美國特萊卡床墊，完美解決睡眠困擾！
慕思哪個系列好？AI時代，T10智能床墊帶來睡眠新體驗
東寶床墊呵護(hù)中老年人健康睡眠
健康睡眠的智能解決方案，慕思T10智能床墊來了