秋季養(yǎng)生以“收”為主，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)守護(hù)睡眠蓄積能量

來源：智能家居時(shí)間：2021-09-23 16:00

伴著金黃落葉和肥美螃蟹，我們迎來了秋高氣爽的“秋分”時(shí)節(jié)。中國古語有說“秋收”，這不僅標(biāo)志著秋天是一個(gè)收獲的季節(jié)，這也意味著秋分之后，白天越來越短、夜晚越來越長，人們需要順應(yīng)大自然的變化讓身心處于內(nèi)斂收養(yǎng)階段，而睡眠是修養(yǎng)身心最好的方法。TCL臥室新風(fēng)空調(diào)通過搭載顯性化的智慧健康中樞——小藍(lán)翼，以及智新風(fēng)、智恒風(fēng)、智凈風(fēng)、智柔風(fēng)2.0、智靜音5項(xiàng)智慧健康模塊，為人們智能提供新鮮、潔凈的健康空氣環(huán)境，守護(hù)每夜深度睡眠，助力人們在秋季閉藏養(yǎng)生、積蓄能量。

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　　早睡深睡才是秋收內(nèi)養(yǎng)之道，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)升起小藍(lán)翼，保障深度睡眠

　　秋分這一天，太陽移至黃經(jīng)180度，陽光幾乎直射赤道，秋分過后，夜晚便會(huì)一天長過一天了，中醫(yī)學(xué)秉承道家順應(yīng)自然的哲學(xué)，提倡根據(jù)四季陰陽的變化，調(diào)節(jié)人的作息規(guī)律?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》強(qiáng)調(diào)秋季養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肺氣為主，保持呼吸清爽舒展，不要過于勞累和傷神，人們應(yīng)盡量早睡早起，并且保證充分的深度睡眠，才能達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。

　　秋分過后保證睡眠質(zhì)量，不僅要早臥早起，更要睡得好，保證深度睡眠。深度睡眠也被稱作“黃金睡眠”。人的睡眠分為淺睡期、輕睡期、中睡期和深睡期，只有進(jìn)入深睡期才對消除疲勞、恢復(fù)精力、免疫抗病起較大作用。評估睡眠的好壞，不僅看睡眠總時(shí)長，更重要的是看深度睡眠時(shí)間的長短。如果一夜都感覺不到自己醒來，而且回憶不起來做過的夢，睡醒后神清氣爽、精氣神十足，那就是深度睡眠增多的表現(xiàn)，而這些也正是使用了TCL臥室新風(fēng)空調(diào)后健康新風(fēng)帶來的優(yōu)質(zhì)深睡體驗(yàn)。

　　在傳統(tǒng)的空調(diào)房里緊閉門窗不通風(fēng)，二氧化碳濃度上升，氧氣含量降低，長時(shí)間睡覺會(huì)因缺氧感覺到胸悶氣促、頭昏腦脹，不僅無法進(jìn)入深度睡眠，不能讓大腦得到真正的休息，甚至讓人越睡越困，或者失眠多夢、容易驚醒。而專門為保障用戶深度睡眠而研發(fā)的TCL臥室新風(fēng)空調(diào)則獨(dú)創(chuàng)了顯性化的智慧健康中樞——小藍(lán)翼，采用創(chuàng)新的升降式新風(fēng)口設(shè)計(jì)，關(guān)閉時(shí)防塵防霉，開啟時(shí)，又能通過智能導(dǎo)流引入新風(fēng)，實(shí)現(xiàn)不擴(kuò)墻孔的30m3/h大新風(fēng)量，既能快速注入新鮮空氣，也不會(huì)直吹天花板，減少對天花板的破壞。未來小藍(lán)翼還將集CO2含量識(shí)別、空氣潔凈度識(shí)別、距離識(shí)別、溫度識(shí)別、濕度識(shí)別等多項(xiàng)傳感識(shí)別功能于一身，為秋季睡個(gè)養(yǎng)生覺營造理想的新風(fēng)睡眠環(huán)境。TCL臥室新風(fēng)空調(diào)還能獨(dú)立開啟新風(fēng)功能，在漸漸轉(zhuǎn)涼的秋天，完全可以當(dāng)作一臺(tái)新風(fēng)機(jī)來使用，新風(fēng)想開就開，輕松實(shí)現(xiàn)“新風(fēng)自由”，隨時(shí)隨地暢享滿屋新空氣。

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　　秋分秋雨寒、一夜冷一夜，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)潔凈恒溫新風(fēng)防“涼燥”

　　“秋分”一到，標(biāo)志著我國絕大部分地區(qū)正式進(jìn)入涼爽的秋季，晝短夜長、涼意日濃，特別是夜晚，都說“白露秋分夜，一夜冷一夜”，再加上南下的冷空氣與逐漸衰減的暖濕空氣相遇，會(huì)產(chǎn)生一次次的降水過程，氣溫也隨之下降，正所謂“一場秋雨一場寒”。

　　結(jié)合民間傳統(tǒng)和養(yǎng)生專家的建議，秋分時(shí)節(jié)開始，日照逐漸減少，氣溫逐漸降低，晝夜溫差加大，與“白露”時(shí)節(jié)的防“溫燥”不同，“秋分”時(shí)節(jié)需防“涼燥”，根據(jù)天氣變化，及時(shí)添衣加被，加強(qiáng)保暖，尤其是患有鼻炎、心腦血管疾病、呼吸道疾病、體虛老人、兒童等人群，更需要用TCL臥室新風(fēng)空調(diào)營造溫暖恒定的睡眠環(huán)境，提升陽氣，抵御病邪。

　　此時(shí)，TCL臥室新風(fēng)空調(diào)的智恒風(fēng)創(chuàng)新科技就顯得尤為重要了。TCL 臥室新風(fēng)空調(diào)采用了恒溫新風(fēng)設(shè)計(jì)，在新風(fēng)系統(tǒng)的基礎(chǔ)上加入了溫度補(bǔ)償功能，在新風(fēng)進(jìn)入后，對其進(jìn)行恒溫處理，使新進(jìn)入的空氣溫度與室內(nèi)空氣溫度保持一致，這樣就不會(huì)忽冷忽熱、對室溫造成影響了。即使“一場秋雨一場寒”，大風(fēng)大雨裹挾雷電而來，雨后空氣顯得格外清冷，室內(nèi)都能永遠(yuǎn)保持在最舒適的溫度。

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　　與此同時(shí)，有養(yǎng)生專家說秋季睡覺閉口是保養(yǎng)元?dú)獾淖詈梅椒?，如果張大嘴巴呼吸，吸入的冷空氣和灰塵會(huì)傷及肺臟。而使用TCL臥室新風(fēng)空調(diào)就免去了這個(gè)顧慮。除了應(yīng)用智恒風(fēng)科技，讓室內(nèi)不會(huì)因注入新風(fēng)而造成冷空氣入侵外，更應(yīng)用了智凈風(fēng)科技，通過搭載初效過濾網(wǎng)、銀離子抗菌層、HEAP高密濾網(wǎng)、高密度濾網(wǎng)4層濾網(wǎng)凈化系統(tǒng)，有效清除空氣中的灰塵、PM2.5、花粉、細(xì)菌等污染物，PM2.5去除率達(dá)99.1%，抑菌率達(dá)99%，抗病毒率達(dá)97.2%，這樣保證室內(nèi)每一縷空氣都是潔凈健康的，再也不用擔(dān)心張口呼吸會(huì)吸入灰塵而生病了，尤其是在北方遇到沙塵暴、霧霾天氣的時(shí)候，更是為呼吸建立了堅(jiān)固的安全防線。

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養(yǎng)生講究順應(yīng)天地環(huán)境道法自然。秋分時(shí)節(jié)是調(diào)理身體的重要時(shí)候，也是為來年蓄勢待發(fā)的時(shí)候。TCL臥室新風(fēng)空調(diào)不僅送來健康新風(fēng)，讓室內(nèi)空氣清新潔凈，還能保持最舒適的溫度，讓人在“涼燥”秋季溫潤養(yǎng)生，安心睡眠收養(yǎng)心神，達(dá)到天人合一、和諧共振的效果。